👶 育兒健康

純母乳寶寶要補維生素 D 嗎？台灣兒科醫學會建議從新生兒開始每天 400 IU。整理官方建議怎麼算、配方奶寶寶要不要補、我們實際用的滴劑，以及在 iHerb 買的注意事項。

從驗到兩條線到卸貨，太太整個孕期的補充品幾乎都是我在 iHerb 下單。依孕早期、中期、後期把當時買的葉酸、鈣、鐵、DHA、益生菌與卵磷脂記錄下來，附真實訂單、到貨天數與最省的買法。